Sophrologue • Surbourg
Retrouver calme et équilibre.
Je vous accompagne avec douceur et bienveillance dans la gestion du stress, des émotions, du sommeil et lors des différentes étapes de votre vie.
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Sophrologue • Surbourg
Je vous accompagne avec douceur et bienveillance dans la gestion du stress, des émotions, du sommeil et lors des différentes étapes de votre vie.
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Qui suis-je ?
J'ai travaillé pendant 10 ans dans le domaine de l'accompagnement en tant qu'auxiliaire de vie. Passionnée par l'humain et le bien-être, j'accompagne aujourd'hui les enfants, les adolescents et les adultes dans leur recherche d'équilibre et de sérénité grâce à la sophrologie.
Mon objectif est de vous offrir un espace d'écoute et de bienveillance...
La sophrologie
La sophrologie est une technique psychocorporelle qui aide à développer la conscience, à travers l'écoute de ses ressentis, grâce à des techniques de "respiration contrôlé, détente musculaire, suggestion mentale positive".
Elle permet de développer ses ressources personnelles et de retrouver davantage de sérénité au quotidien.
Accompagnements
Tarifs
En suivi individuel, les séances avancent au rythme du protocole personnalisé que j'élabore après le 1er rendez-vous, au cours duquel vous aurez présenté votre problématique et défini votre objectif. Un protocole contient entre 8 et 12 séances (thérapie brève).
Certification
Certifiée Sophrologue par l’Institut de Formation à la Sophrologie, certification professionnelle enregistrée au Répertoire National de la Certification Professionnelle.
Horaires
Consultations sur rendez-vous uniquement. Dernier rendez-vous possible à 16h30.
Contact
📍 27 B rue de la paix – 67250 Surbourg